Как правильно выбрать маску, носить и ухаживать за ней

К сожалению, многие игнорируют правила ношения средств индивидуальной защиты , тогда как это действительно может предотвратить заражение коронавирусом. Как правильно выбрать маску, носить и ухаживать за ней – в нашем материале:

Как их правильно носить?
перед тем как надеть ее – вымойте или продезинфицируйте руки
проверьте, чтобы не было повреждений
наденьте маску так, чтобы она закрывала нос, рот, подбородок и плотно прилегала к лицу по краям
медицинскую маску расположите окрашенной стороной от себя, изогните металлический зажим по форме носа
не касайтесь ее во время использования загрязненную или влажную замените на новую
снимайте маску за завязки, предварительно продезинфицировав руки
после снятия вновь обработайте или вымойте руки
одноразовую хирургическую маску необходимо выбросить в закрывающийся контейнер, если тканевая маска сухая и чистая – положите ее в чистый пакет до следующего использования

Возможные проблемы ношения
риск самозаражения, если прикасаться к маске грязными руками;
риск самозаражения, если влажную или загрязненную тканевую маску не заменяют, а одноразовую используют многократно;
ложное чувство безопасности, в результате которого люди могут не соблюдать безопасную дистанцию и гигиену рук;
возможность появления головной боли, затруднения дыхания;
нечленораздельная речь;
вероятность появления поражений кожи, в частности – дерматита или обострения акне;
неправильная утилизация масок, приводящая к накоплению мусора в общественных местах.

Чего не следует делать?
носить маску, если она неплотно сидит на лице;
касаться передней части маски;
снимать ее, если в радиусе 1 метра от вас находятся люди;
пользоваться маской, если через нее трудно дышать;
использовать ее совместно с другими людьми;
снимать, чтобы поговорить с людьми;
закрывать маской только рот или нос;
использовать медицинскую маску повторно.

Где надевать?
в закрытых помещениях, местах большого скопления людей, где невозможно соблюдать дистанцию;
при контактах с людьми, имеющими симптомы респираторного заболевания;
в общественном транспорте, такси, медицинских учреждениях, вокзалах и торговых центрах;
в любых местах, если вы находитесь в группе риска и не можете соблюдать дистанцию (возраст ≥ 60 лет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, сахарный диабет, хронические заболевания легких и др.).